Kinesio-Taping & Sporttaping
Kinesio-Taping & Sporttaping
Gezielte Unterstützung für Alltag und Sport
Taping kann eine physiotherapeutische Behandlung oder den sportlichen Belastungsaufbau ergänzen. Abhängig von Ihrem Ziel verwenden wir entweder ein elastisches Kinesio-Tape oder ein festes Sporttape. Beide Tapearten unterscheiden sich deutlich in ihrer Anwendung.
Unser Grundsatz lautet:
Ein Tape soll unterstützen – aber Bewegung, Training und eine gezielte Behandlung nicht ersetzen.
Taping kann eine physiotherapeutische Behandlung oder den sportlichen Belastungsaufbau ergänzen. Abhängig von Ihrem Ziel verwenden wir entweder ein elastisches Kinesio-Tape oder ein festes Sporttape. Beide Tapearten unterscheiden sich deutlich in ihrer Anwendung.
Unser Grundsatz lautet:
Ein Tape soll unterstützen – aber Bewegung, Training und eine gezielte Behandlung nicht ersetzen.
Kinesio-Taping & Sporttaping
Gezielte Unterstützung für Alltag und Sport
Taping kann eine physiotherapeutische Behandlung oder den sportlichen Belastungsaufbau ergänzen. Abhängig von Ihrem Ziel verwenden wir entweder ein elastisches Kinesio-Tape oder ein festes Sporttape. Beide Tapearten unterscheiden sich deutlich in ihrer Anwendung.
Unser Grundsatz lautet:
Ein Tape soll unterstützen – aber Bewegung, Training und eine gezielte Behandlung nicht ersetzen.
Kinesio-Taping
Kinesio-Taping
Beweglich bleiben und gezielt unterstützen
Kinesio-Tape ist ein elastisches Tape, das auf die Haut aufgebracht wird und Bewegungen weitgehend zulässt. Je nach Beschwerdebild und Ziel kann es ergänzend eingesetzt werden, beispielsweise bei:
Welche Anlage sinnvoll ist, entscheidet sich nach einer kurzen Untersuchung und dem individuellen Ziel.
Was kann Kinesio-Tape leisten?
Die wissenschaftlichen Ergebnisse zum Kinesio-Taping unterscheiden sich je nach Beschwerdebild.
Bei bestimmten Problemen können kurzfristige Verbesserungen von Schmerzen, Funktion oder Schwellung auftreten. Bei anderen Beschwerden zeigt sich dagegen kein eindeutiger zusätzlicher Nutzen. Deshalb verwenden wir Kinesio-Tape nicht als alleinige Therapie, sondern gezielt als mögliche Ergänzung zu Bewegung und aktiver Behandlung.
Sport-Taping
Sport-Taping
Mehr Stabilität bei sportlicher Belastung
Klassisches Sporttape ist im Gegensatz zum Kinesio-Tape weitgehend unelastisch. Mit verschiedenen Anlagetechniken können Gelenke gezielt unterstützt und bestimmte Bewegungsrichtungen begrenzt werden.
Sporttaping kann beispielsweise sinnvoll sein:
Häufig eingesetzt wird Sporttape beispielsweise an:
Gerade bei bereits verletzten Sprunggelenken können externe Unterstützungen wie Tape oder Orthesen in bestimmten Situationen das Risiko erneuter Umknickverletzungen reduzieren. Sporttape ersetzt jedoch keinen notwendigen Kraft-, Koordinations- oder Belastungsaufbau.
Kinesio- oder Sport-Tape?
Kinesio- oder doch
Sport-Tape?
So läuft die Tapeanlage ab
Alle Leistungen und Preise
Kinesio-Taping und Sporttaping sind keine eigenständigen physiotherapeutischen Leistungen, die regulär über die gesetzliche Krankenversicherung abgerechnet werden. Wir bieten Tapeanlagen deshalb als Selbstzahlerleistung an. Die Kosten richten sich nach Aufwand und Materialverbrauch und werden vor der Behandlung transparent mit Ihnen vereinbart.
Wann sollte nicht getapt werden?
Eine Tapeanlage ist nicht in jeder Situation geeignet.
Wir verzichten unter anderem auf eine Anlage bei:
Treten nach der Anlage deutlicher Juckreiz, starke Rötungen, Brennen oder andere Hautreaktionen auf, sollte das Tape entfernt werden.
Tape als Ergänzung – nicht als Ersatz
Taping kann in bestimmten Situationen eine sinnvolle Unterstützung sein.
Langfristige Verbesserungen entstehen jedoch meistens durch die richtige Kombination aus:
Deshalb entscheiden wir individuell, ob ein Tape für Ihre Situation sinnvoll ist und welche Tapeart am besten zu Ihrem Ziel passt.